面白
筋トレ種目
ベンチプレス80kgで停滞したんやがどうすればええんや???
筋肉速報
01/23 12:04
ワイ(32)「身体弛んできたし久し振りに筋トレするかな~」(中学の部活ぶり)
01/22 18:04
ワイ将、ついにベンチプレス100kgが上がるようになる!
01/22 15:04
ベンチの重量が挙がると、パンチ力が上がる
01/22 00:04
なんG民「ベンチプレスは3ヶ月あれば100kgぐらい余裕で挙がるようになる」←こいつらw w ww w
01/21 00:04
筋トレ3ヶ月目ワイついにベンチプレス90キロを上げてしまうwwwww
01/20 15:04
ワイ筋トレ初心者、ベンチプレス80キロ達成する
01/20 06:04
腹筋ローラー始めたら毎日腹筋が筋肉痛になるんだがwwwwww
01/01 21:04
筋肉YouTuberとかベンチプレス100kg上げてるがすご過ぎやろwwwwwwww
12/14 12:04
20kgのダンベル重すぎワロタwwwwwwww
12/11 21:04
ワイ筋トレ半年目、フルスクワットが140上がるようになりご満悦
12/06 21:04
スクワット系の筋トレ楽しすぎて無限にやっていまうんだがwwwwwwwww
12/06 09:04
女だけど筋トレ一年してもベンチプレス50kgも上がらない
12/05 21:04
上半身の筋トレ3種目で終わらせたいんやが何すればいい?
12/04 06:04
ベンチプレス100kg上げたい いいトレーニング教えてくれwwwww
12/03 15:04
俺、1日50回のスクワットを続けたら性欲が無限に湧き出てしまうwwwwww
12/02 21:04
三大筋トレで実は必要ない種目「スクワット」「デッドリフト」
12/02 15:04
ワイ、ワンハンドローのやり方がわからない
11/26 18:04
「実はボク握力50kgあるんだ・・・」←懸垂した結果wwwwww
11/24 12:04
ベンチプレス100kg挙げられたら50kgしかあげられない人の倍強くなれると思ってたんだけどさ…
11/24 06:04